للشباب.. طرق فعّالة لتحفيز الذات

من الصعب أحيانا الحصول على الدافع؛ خاصة عندما يكون الشاب أو الشابة في حالة من الفوضى أوالتوتربشأن أحد الأشياء العديدة التي تحدث في حياتهم، توجد بعض الطرق لمنحك كل الحافز الذي تحتاجه للتعامل مع أي شيء قد يكون أمامك، ستساعدك هذه النصائح البسيطة والفعالة على تحفيز ذاتك، ومتابعة أهداف حياتك على الرغم من بذل قصارى جهدك، «سيدتي» تقدم إليك بعض النصائح والعادات التي يمكنك القيام بها لتحفيزك، والاستعداد لتكون على قمةت